Uutuus: Kevyet treenit!

palautumistreenit

 

Nyt se on valittavissa! Olen nyt todella onnellinen saadessani julkistaa tuoreen inWell-uutuuden: Kevyet treenit.

 

Kevyet treenit-polun kehittäminen lähti liikkeelle palautteiden perusteella. Sain toivomuksia, että pitäisi olla myös jumppia hieman rauhallisempaan makuun. Joku koki Tehotreenipolun etenevän liiankin nopeasti haasteellisiin jumppiin ja toinen kaipasi treenejä ilman hyppyjä.

inWell-kevyet treenit sopivat sinulle, joka koet Aloittava TEHOliikkuja -treenit liian vaativiksi, et halua jumppiisi hyppyjä tai matalammalla sykkeellä tehty liikkuminen tuntuu ylipäätään sopivan sinulle paremmin.

Kevyet treenit on suunniteltu niin, että myös ylipainoiset pääsevät mukaan kokemaan liikunnan riemua ilman toisinaan hankalaksi koettuja hyppyjä. Myös ikä tuo mukanaan omat rajoitteensa rajumpaan liikkumiseen – toisilla ennemmin, toisilla vähän myöhemmin. Kevyet treenit sopivat siis kaikille, jotka haluavat rauhallista mutta tehokasta liikkumista minun ohjauksessani.

Tervetuloa jumppaamaan!

Liity mukaan tästä.

-Sanna

 

 


Keskustelu

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *